А ЧТО НА ЗАВТРАК? Густой миндальный смузи



Веганский полезный завтрак на скорую руку

Этот легкий напиток отлично подходит для торопливого утра и не требует никакой готовки. Прелесть этого рецепта именно в том, что его можно подготовить заранее и при необходимости просто достать готовый питательный и полезный смузи.

Овсянка — отличный источник клетчатки, растительного белка, витаминов группы В, минералов, кальция, цинка, железа. Этот продукт способен абсорбировать соли тяжелых металлов и токсины.

Черника считается королевой всех антиоксидантов. Более того, она обладает противораковымдействием.

Инжир также является источником клетчатки, минералов, антиоксидантов, железа, фосфора. В его состав входят каротиноиды, ферменты, пектин, фруктовая кислота. По количеству калия с инжиром могут соревноваться только орехи.
Напиток подслащён натуральным ингредиентом — мёдом.

Ингредиенты:

Приготовление:

В чашу блендера добавьте молоко, миндальное масло и подсластитель. Взбейте смесь.Затем добавьте овсянку, инжир и немного черники. Поместите напиток в холодильник на ночь.

Веганский полезный завтрак на скорую руку

Перед подачей украсьте черникой и инжиром. Наслаждайтесь!

Источник



УНИКАЛЬНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ

rolex daytona

ROLEX DAYTONA

Бельгийский механизм с автоподзаводом. Абсолютное соответствие оригиналу, вплоть до серийного номера и уникальной резьбы на задней крышке...

2 990 ₽

Breitling Navitimer

ROLEX DAYTONA

Излюбленные часы пилотов и горячих поклонников авиации, оснащенные мануфактурным механизмом Breitling Caliber 01 и вращающийся...

1 990 ₽

Men's Watches

витрина мужских часов

Ликвидация коллекции мужских часов. Скидки на весь ассортимент 70%! БРЕНДЫ: AMST, WINNER, HUBLOT, COOT, U-BOAT, HPOWL. Оплата при получении...

2 990 ₽

Porsche Design

часы Porsche Design

Часы Porsche Design на сегодняшний день являются показателем успеха современного мужчины! Всемирно известный бренд с непревзойденным....

3 990 ₽


Добавлено: 10-05-2018, 21:42
0
0

Похожие публикации


Наверх