26 способов питаться вкусно, а тратить меньше

26 способов питаться вкусно, а тратить меньше

Выходя из магазина с пакетом продуктов, мы часто чувствуем, что наши ожидания относительно купленного не оправдались. Потратив половину зарплаты и получив длинный чек, мы с разочарованием обнаруживаем, что продуктов хватает максимум на неделю-полторы. Возникает вопрос: как сделать так, чтобы экономить, покупая продукты, и при этом питаться вкусно? В этой статье вы найдете ответ на него. А на сэкономленные деньги можно обновить гардероб.

Советы, собранные Milayaya.ru, приятно вас удивят легкостью и доступностью. Поехали.

26 способов питаться вкусно, а тратить меньше

Покупайте на рынках и торгуйтесь.

Перед походом в супермаркет проверяйте акции на продукты.

Узнайте свои права потребителя

26 способов питаться вкусно, а тратить меньше

Покупайте мясо и рыбу с умом.

Обращайте внимание на срок годности продуктов.

Мелкий опт — это выгодно.

26 способов питаться вкусно, а тратить меньше

Изучайте этикетки и сравнивайте вес.

Бутилированная вода.

Покупайте и готовьте ровно столько, сколько съедите.

Выращивайте свои продукты.

Следите за порядком в холодильнике.

26 способов питатьсявкусно, а тратить меньше

Есть мясо 3 раза в день не обязательно

Замораживайте не только сезонные ягоды и овощи.

Больше запекайте

Не обязательно готовить мясо и гарнир отдельно.

Если у вас остался сок после жарки мяса

Добавляйте в мясной фарш мелко нарезанные овощи с нейтральным вкусом

26 способов питаться вкусно, а тратить меньше

Замените чай в пакетиках

В банку, где майонез уже закончился, но осталось еще немного на стенках, залейте

Воду, которая осталась после варки очищенного картофеля

Покупайте крупы, а не каши в пакетиках.

Горячее молоко идеально подойдет для уже опустевшей банки нутеллы.

26 способов питаться вкусно, а тратить меньше

Старайтесь не выкидывать продукты. Черствый хлеб подойдет для приготовления сухариков или гренок. Скисшее молоко может послужить отличной основой для омлета, йогурта или домашнего хлеба. Из кусочков продуктов, которые остались в холодильнике, получатся вкуснейшие начинки для пиццы и пирожков.

Йогурты. Они легко готовятся в йогуртнице, мультиварке или в простой кастрюле.

Некоторые виды дорогих сыров легко приготовить в домашних условиях. Например, филадельфию, маскарпоне.

Готовьте приправы сами. Летом сушите зелень — вкуснейшая сухая приправа по типу Vegeta послужит отличным дополнением к вашим кулинарным шедеврам.

Какой совет вас больше всего удивил? А что можете вы посоветовать?

Фото на превью Depositphotos, Depositphotos


http://zhenskij.mirtesen.ru
Добавлено: 5-08-2018, 12:42
0
0
по теме:
Наверх