Почему большая попа — это хорошо и еще 5 интересных фактов о ягодицах

Почему большая попа — это хорошо и еще 5 интересных фактов о ягодицах

Неважно, с какой стороны смотреть на это, эстетической или медицинской, попа — важная часть нашего тела. Она помогает нам сидеть, стоять, ходить или бегать. Ягодицы нуждаются в регулярных физических упражнениях не только для поддержания их формы, но и для выполнения их функций.

Мы подготовили для вас 6 интересных фактов об этой части тела, которая часто находится в центре внимания.

Почему большая попа — это хорошо и еще 5 интересных фактов о ягодицах

6 фактов о ягодицах

Вот несколько интересных фактов о них.

1. Ягодицы являются одной из самых больших и мощных групп мышц тела.

Почему большая попа — это хорошо и еще 5 интересных фактов о ягодицах

Ваша попа состоит из трех видов мышц: большая (gluteus maximus), средняя (gluteus medius) и малая (gluteus minimus) ягодичная мышца. Они отвечают за стояние и движение ваших бедер. Упражнения на эту группу мышц помогают сжечь совсем немного калорий.

2. Большая попа снижает риск сердечных заболеваний и других проблем со здоровьем.

Почему большая попа — это хорошо и еще 5 интересных фактов о ягодицах

Лучше иметь грушевидную фигуру (широкие бедра, но более стройная талия), чем яблоковидную (широкая талия при узких бедрах). Считается, что жир в нижней части тела уменьшает риск сердечных заболеваний, диабета и других проблем со здоровьем по сравнению с лишними килограммами вокруг талии.

3. Пластические операции по увеличениюпопы становятся все более популярными.

Почему большая попа — это хорошо и еще 5 интересных фактов о ягодицах

Согласно отчету Американского общества пластических хирургов за 2016 год, 4 251 американец сделал подтяжку попы и 2 999 людей вставили импланты. Это означает, что число операций по совершенствованию ягодиц стремительно растет: в 2012 году была проведена 2 681 подтяжка и вставлено 746 имплантов.

4. Слабые ягодичные мышцы могут привести к проблемам со спиной.

Почему большая попа — это хорошо и еще 5 интересных фактов о ягодицах

Если вы не качаете ягодичные мышцы, увеличивается риск травм спины. Сильные мускулы попы помогают поддерживать нормальную походку и осанку.

5. Радикулит может быть результатом сжатия седалищного нерва.

Почему большая попа — это хорошо и еще 5 интересных фактов о ягодицах

Седалищные нервы — это 2 длинных нерва, которые начинаются в нижней части спины и опускаются в ноги. Если один из них сдавливается в районе попы (так называемый синдром грушевидной мышцы), то вы почувствуете боль в одной из ягодиц, отдающую в ногу.

6. Попа — это не первое, на что обращают внимание мужчины, глядя на женщину.

Почему большая попа — это хорошо и еще 5 интересных фактов о ягодицах

Журнал Women’s Health провел опрос среди мужчин Великобритании, результаты которого показали, что самой распространенной частью тела, на которую обращают первым делом внимание, являются глаза, а лишь потом попа.


http://zhenskij.mirtesen.ru
Добавлено: 5-08-2018, 19:42
0
0
по теме:
Наверх