Белая рыба с овощами

Ингредиенты: Филе белой рыбы – 200 гр. Яйцо – 1 шт. Мука – 30 гр. Соль, специи. Масло растительное – 2 ч. л.Приготовление: Муку смешать с яйцом, налить немного воды. Сделать кляр. Рыбу нарез…

Ингредиенты: Филе курицы/ индейки – 300 гр. Кабачки/ баклажаны – 100 гр. Перец болгарский зеленый – 100 гр. Томаты черри – 50 гр. Морковь – 100 гр. Лук – 50 гр. Чеснок – 2 зубчика. Растит…

Ингредиенты: Куриное филе – 230 гр. Сыр нежирный – 30 гр. Масло растительное – 1 ч. л. Помидор – 100 гр. Соль, специи.Приготовление: Куриное филе разрезать вдоль, слегка отбить молоточком. …

Не знаю, как эта закуска называется правильно, поэтому говорю просто: баклажаны о-домашнему. Невероятно вкусное, ароматное и очень аппетитное блюдо готовлю часто, убираю в холодильник (чем дольше о…

Ингредиенты: Скумбрия — 2 шт. Сыр — 100 г Лук репчатый — 1 шт. Морковь — 1 шт. Чеснок — 1 зубчик Болгарский перец — 0,5–1 шт. Зелень — по вкусу Соль — по вкусу Перец черный молотый — по вкусу…

Кабачки полезны при многих заболеваниях, обладают мочегонным действием, нормализуют водно-солевой обмен и очищают кровь. Сторонниками кабачковой диеты являются Катрин Денев, Ален Делон, Маргарет Тэтч…

Ингредиенты: Куриная печень — 400 г Куриное филе — 200 г Сливочное масло — 100 г Морковь — 1 шт. Лук — 1 шт. Чеснок — 1 долька Лавровый лист — 1 шт. Соль, черный перец — по вкусу Молоко — 5…

В этом рецепте лучше использовать рыбу двух видов — белую и треску. ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 80 минут КОЛИЧЕСТВО ПОРЦИЙ: 4 порции КАЛОРИЙНОСТЬ: 824 ккал Ингредиенты Рыба (белая филе) 400 г Рыба…

Когда хочется порадовать себя и близких чем-то вкусненьким, предлагаю приготовить самые вкусные тушеные кабачки с рисом. Это блюдо очень легкое и диетическое. Наверняка блюдо из тушеных кабачков зн…

Ингредиенты: филе не жирной рыбы (у меня треска) — 600-700 гр. помидор — 1 шт. сметана — 3-4 ст.л. чеснок — 3-4 зубчика зелень свежая по вкусу соль, перец сыр твёрдый — 50-70 гр.Приготовление…

Ингредиенты: Куриное филе — 500 г Картофель — 400 г Плавленый сыр — 400 г Рис — 150 г Лук — 150 г Морковь — 150 г Соль, перец — по вкусу Зелень — по вкусуПриготовление: Куриное филе варим в …

Ингредиенты: Говядина — 1 кг. Лук — 1 кг. Черный перец горошком — 1 ч.л. Лавровый лист — 2 шт. Соль по вкусу. Растительное масло.Приготовление: Лук нарезать небольшим кубиком. Лук перекладывае…

Ингредиенты: Чечевица — 100 гр. Лук — 1 головка. Морковь — 1 шт. Картофель — 100 гр.Приготовление: Чечевицу отварить и пюрировать блендером. 1 луковицу и 1 морковь потушить на сковороде. Карт…

Ингредиенты: болгарский перец — 10-15 шт рис — 0,5 стакана фарш — 500 гр лук — 1 шт морковь — 1 шт яйцо — 1 шт сметана — 250 гр мука — 0,5 чайной ложки томатная паста — 2 стол ложки зелень…

Ингредиенты: Филе куриное — 500–600 г Макароны — 400 г Соль — по вкусу Перец — по вкусу Масло растительное — опционально Сыр — 100 гДля соуса: Масло сливочное — 50 г Горчица — 1 ст. л. Вино …